Jiló

O jiló é conhecido pelo seu sabor amargo. É um fruto que possui em sua composição as vitaminas A, C e do complexo B, minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio e fósforo, além de muitos flavonoides (antioxidantes). Ajuda a emagrecer, combater o mau hálito, ótimo adjuvante no tratamento da anemia, colabora com a pressão arterial. É benéfico para o coração e para a pele.